日常生活中牙周炎患者需要注意什么

日常生活中牙周炎患者需要注意什么？牙周炎是造成牙齒缺失的一個(gè)重要原因，若牙齒過早地喪失，可影響咀嚼、消化，進(jìn)而影響全身健康。所以在日常生活中做好保養(yǎng)工作是非常重要的。接下來大家一起來了解一下吧。

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日常生活中牙周炎患者需要注意什么？具體如下：

首先，醫(yī)生可把牙齒表面上的牙菌斑、牙結(jié)石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內(nèi)上藥治療，以恢復(fù)良好的口腔環(huán)境。在牙周病急性期，還應(yīng)口服抗生素（如滅滴靈、螺旋霉素、利君沙等），同時(shí)用含漱劑漱口（如口素、1%雙氧水）。

預(yù)防或減少全身性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，提高整體健康素質(zhì)，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力；努力保持口腔清潔衛(wèi)生；堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣（如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等）。

蛋白質(zhì)是口腔組織生長發(fā)育的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)缺乏可加重牙周病的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該多食用高蛋白食物，如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等。維生素的缺乏同樣可影響牙周組織的健康，尤其維生素A、C、D的缺乏影響更大，我們要多食用含維生素高的食物，胡蘿卜、菠菜、香菜、豌豆苗、青辣椒、杏、芒果、動(dòng)物肝臟、禽蛋等食物含維生素A較高。

維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜、水果中；維生素D廣泛存在于動(dòng)物肝臟、魚油和禽蛋中。不要長期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對(duì)己患病的牙周組織造成機(jī)械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。

然而，也不可長期進(jìn)食過于精細(xì)的食物，一方面過于精細(xì)的食物較容易造成牙垢、牙結(jié)石的堆積，另一方面進(jìn)食細(xì)膩的食物必然會(huì)減少咀嚼，有些人還因?yàn)檠例X的松動(dòng)而放棄用患牙咀嚼或進(jìn)食流質(zhì)食物，這樣對(duì)牙周組織無任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細(xì)胞缺乏機(jī)械刺激，血液供應(yīng)減少，血管變細(xì)而牙周組織更加萎縮退廢。

搞好個(gè)人口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙、漱口。刷牙要采用正確的方法，即從牙齦開始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動(dòng)作要輕柔，時(shí)間應(yīng)達(dá)到3分鐘，在刷洗牙齒的同時(shí)，牙齦也得到足夠的按摩。不正確的刷牙方式如用力過度、橫向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能對(duì)牙周組織造成機(jī)械的損傷，使局部牙齦潰破，出現(xiàn)潰瘍、出血，牙周進(jìn)一步萎縮等。牙刷選擇要合理，牙膏也應(yīng)選用藥物牙膏。消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。因?yàn)槭澄餁堅(jiān)L期堆積在牙縫中，壓迫刺激牙齦，使之發(fā)生慢性炎癥，從而更加重了牙齦的萎縮。

許多研究證明吸煙可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周病的人一定要戒掉吸煙的壞習(xí)慣。

溫馨提醒：以上內(nèi)容就是“日常生活中牙周炎患者需要注意什么”的相關(guān)介紹，相信大家有所了解了，希望能給您帶來幫助。如果您還有其他疑問，可咨詢我們的在線專家，為您詳細(xì)解答，祝您身體健康。